Meine Reise zum Yoga

Wie bin ich auf Yoga gekommen?

Meine erste Yogastunde liegt nun schon fast 13 Jahre zurück. Ich wohnte zu dieser Zeit in München, einer der Städte mit den deutschlandweit meisten Yoga-Studios.

Ich war bereits nach der ersten Yogastunde wie verzaubert. Mir gefielen die wohltuenden Asanas (Körperübungen), die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken.

7 Jahre später, auf meiner Weltreise, war ich nun gezwungen mein eigenes Yogaworkout zu gestalten, da es im Amazonas und auf den vielen kleinen Inseln kein klassisches Yogastudio befand und ich schon immer sehr gerne die Asanas in sportliche Workouts verwandelt habe.

Im Anschluss, November 2016 absolvierte ich im wunderschönen Thailand meine erste 200stündige Hatha Yogalehreausbildung. Meine Reise als Yogalehrerin begann.

In Deutschland wieder angekommen, begann ich in dem größten Ashram ( Yoga- und Meditationszentrum) der Welt in Bad Meinberg eine 121stündige Weiterbildung mit allumfassendem Spektrum, wie beispielsweise der Anatomie und Physiologie, sowie Unterrichtsdidaktik- und Techniken.

Da ich schon immer fasziniert von den positiven Effekten der Asanas (Körperübungen) auf unseren Körper und Seele und somit auch präventive Krankheitsvorbeugung und Heilung war, absolvierte ich 2019 in Nürnberg (Paracelsus/ Heilpraktikerschule) meine Yogatherapeutin mit 252 Stunden, zertifiziert nach AZAV durch HZA.

Mit diesen Zertifikaten bin ich eine der Best-ausgebildeten Yoga-Lehrerinnen, deutschlandweit.

Für mich ist Yoga-Lehrerin jedoch kein Beruf, sondern vielmehr eine Berufung, die mit Spaß, Ruhe und körperlicher sowie geistiger Balance einherkommt.